Tüketici haklarının korunması ve bilinçli tüketimin teşvik edilmesi amacıyla her yıl 15 Mart’ta, Dünya Tüketiciler Günü kutlanıyor. Dondurulmuş gıda sektöründe kalite, güven ve sürdürülebilirliği ilke edinen Aktaşlar Lezzet Grubu, her geçen gün…
Ramazan ayında beslenme düzeni, sağlıklı kalmak ve oruç tutarken enerjik hissetmek için oldukça önemlidir. Doğru beslenme; gün boyunca açlık, susuzluk, halsizlik gibi sorunları azaltmaya yardımcı olur ve sindirim sistemi rahatsızlıklarının önüne geçer.…
Swissôtel The Bosphorus, Ramazan ayının paylaşım dolu, birlik ve huzurlu iftar sofralarını sevdiklerinizle birlikte paylaşmanız için sizi bekliyor. Türk mutfağının bereketini ve eşsiz lezzetlerini sergileyen Swissôtel The Bosphorus, Ramazan ayına…
Ramazan ayının en özel anlarından biri olan iftar sofraları, 2025 yılında da Mandarin Oriental Bosphorus, Istanbul’da ünlü şef Ömür Akkor’un ustalığıyla yeniden hayat buluyor. Boğaz’ın büyüleyici atmosferinde misafirlerini ağırlayan otel, Şef Ömür…
Ramazan ayında öğün sayısının artırılması, dengeli besin tüketimi, sıvı alımına dikkat edilmesi ve porsiyon kontrolünün sağlanmasının önemine dikkat çeken Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin, “Sahurda en iyi menü kahvaltılık tarzı beslenmedir. Mideye…
Fırından yeni çıkmış sıcak pide yemek… Bolca şerbetli tatlılar tüketmek… İftar yemeğini hızlıca bitirmek… Kimi zaman uzun saatler aç kalmamız kimi zamansa cezbedici lezzetleri nedeniyle veya daha enerjik olmamızı sağladığını düşündüğümüz…
Seraphy Aromateraphy, doğa aşığı aromaterapist Serap Dağ’ın, bizzat aşkla formüle ettiği ve yüzde 100 doğal içeriklerle geliştirdiği; büyük bir tutku ve çokça emekle yarattığı niş aromaterapi markası. Hikaye şöyle başlıyor… Çocukken annesine…
Evet, çanlar bizim için çalıyor! Fazlalıklarımızı daha fazla kazakların altına saklayamayacağız. Şimdi yazdan önce hızlıca forma girmenin tam zamanı. Ancak, sağlıklı beslenme çabanıza ve spora rağmen birkaç kilo fazlalığınızı vermekte zorlanıyor, sıkılaşma…
Uzman Diyetisyen Gözde Çelik Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni Günümüzdeki birçok kişi zayıflık ve fitlik kavramlarını karıştırmaktadır. Zayıflık ve fitlik, fiziksel sağlık ve görünüm açısından farklı kavramlardır. Zayıflık, genellikle vücut ağırlığının düşük olmasıyla…
Kuru fasulyenin İstanbul’daki en iyi adresi olarak bilinen Çömlek Kuru Fasulye, Ramazan ayı boyunca sıcacık bir atmosferde ailesi ve sevdikleriyle iftar yapmak isteyen misafirlerini Türk Mutfağı’nın lezzetleri ile buluşturuyor. Çömlek Kuru Fasulye…