Ellerin kuruyup çatlamaması için…
Koronavirüs salgını gün geçtikçe artan vaka ve ölüm sayısı ile hepimizde endişe ve korku uyandırıyor. Uzmanlara göre bu salgından korunmanın en temel yolu, ellerimizi sık sık yıkamak fakat egzama gibi cilt problemi olan kişilerde bu önlem ellerde kuruma ve çatlaklar oluşturabiliyor. Egzamalı kişilerin; bu kuruma ve çatlamalara engel olmaları gerektiğini söyleyen, İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Alerjisi ve İmmünoloji Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, neler yapılması gerektiğini açıkladı.
EGZAMA PROBLEMİ OLAN KİŞİLER ELLERİNİ YIKADIKLARINDA CİLTLERİNİ NASIL KORUYABİLİRLER?
Sık sık el yıkamak, egzaması (atopik dermatit olan insanlar için alevlenmelere neden olabilir. Egzaması olan kişilerin iyi hijyen uygularken, ellerindeki egzama alevlenmelerini önlemek için bazı tedbirler alması gerekmektedir.
ELLER YIKANDIKTAN HEMEN SONRA NEMLENDİRİCİ KULLANIN.
Ellerimizi yıkadıktan hemen sonra nemlendirici kullanmak, ellerin cilt bariyerini korumada çok etkili olacaktır. Çünkü el yıkamak, cildinizin kurumasına neden olacaktır. Özellikle el yıkadıktan sonra ellerinizi hafifçe nemli olarak bırakmanız ve arkasından da nemlendirici kullanmanız faydalı olacaktır. Ayrıca sık el yıkama yapacağımız için cebimizde nemlendirici taşımamız ve her el yıkamadan sonra nemlendirmek, cildiniz için çok faydalı olacaktır.
EGZAMA PROBLEMİ OLAN KİŞİLER SABUN SEÇİMİNDE NELERE DİKKAT ETMELİDİRLER? EL DEZENFEKTANLARINDAN DA UZAK DURMALI MIYIZ?
Bazı antiseptikler ve antibakteriyel solüsyonlarla el yıkanması, cilde zarar verebilir. Bu nedenle; mümkün oldukça ellerinizi pH değeri düşük olan sıvı sabunlarla, 20 saniye yıkamanız faydalı olacaktır. Ellerimizi yıkadıktan sonra, nemlendirici kullanmamız faydalı olacaktır.
EGZAMA PROBLEMİ OLAN KİŞİLER MASKE KULLANMALILAR MI?
Egzaması olanlar, ateş, öksürük ve nefes darlığı gibi şikayetleri yoksa maske takmayabilir. Ancak koronavirüs için riskli olan hastane gibi yerlere gittiklerinde, maske takmaları faydalı olabilir.
SONUÇ OLARAK;
- Koronavirüsten korunmada, el yıkama çok önemlidir. Antiseptikler yerine sıvı sabun kullanmanız egzamalılar için daha iyi olacaktır.
- Egzaması olanlar el yıkadıktan sonra, tek kullanımlık kağıt havlu kullanmalı ve elleri hafif nemli bırakıp arkasında nemlendirici kullanmalıdır.
- Sık sık el yıkanacağı için yanınızda nemlendirici taşımanız faydalı olacaktır.
- Yanınızda sabun gibi el dezenfektanı taşımanız zararlı olabilir.
- Egzamanız alevlenmişse doktorunuzla tedavi için görüşmeniz uygun olacaktır.
- Eldiven takmanıza gerek yoktur. Ancak evde antiseptiklerle temizlik yaparken, lateks içermeyen pudrasız eldiven kullanabilirsiniz.
- Öksürük veya ateş yoksa maske takmanıza gerek yoktur. Riskli ortamlarda bulunduğunuzda, maske takılabilir.