Sabırsızlık, sadece kendi hayatımızı değil çevremizin de hayatını olumsuz etkiler. Sabırsızlıkla yaptığınız bir davranışınız birçok şeyi kaybetmenize ve kendinizle sürekli olarak içsel tartışmalar yaşamanıza neden olur. Sabırsızlık, içten içe sizi yer ve tüketir başka şeylere odaklanmaya çalışsanız bile sizi rahat bırakmaz ve sürekli olarak kafanızı kurcalar. Peki, sabırsızlığı yenmek mümkün mü? İşte cevabı…
SABIRSIZLIĞI YENMENİZİN EN ÖNEMLİ MADDESİ KENDİNİZLE YÜZLEŞMEK
Sabırsızlık duyduğumuz konular genellikle hayatımızda çok önemli bir yere sahip olur. Örneğin bu bir sınav sonucu olabilir, işimizde önemli bir toplantı olabilir ya da üzerinde gerçekten emek verdiğiniz ve onu tutkuyla hazırladığınız birçok şey… Bu durumlar bizi günlerce belki haftalarca sabırsızlık içinde kıvrandırır. Sabırsızız çünkü bu durum bizim için hayat meselesi kadar büyük ve derin bir mesele. Bu durumda sabırsız olduğumuz konu hakkında sabırsızlanmaktansa eksiklerimizi ve fazlalarımızı düşünmememiz daha sağlıklı olacaktır. Bunun içinde kendinizle yüzleşmeniz gerekiyor. Eğer kafanızda sabırsızlandığınız husus için soru işareti yoksa sabırsızlığa da gerek yoktur demektir. O şey zaten doğru zamanda doğru şekilde olacak. Eğer soru işaretleri doluysanız sabırsızlığın size bir şey kazandırmayacağının farkına varmalısınız. Kafanızı ne kadar yorsanız da bu sor işaretleri önünüze teker teker çıkacak. Bunlarla yüzleşmek için önce kendinizle yüzleşmelisiniz.
SABRINIZI ÇALIŞARAK GELİŞTİREBİLİRSİNİZ
Eğer her konuda sabırsız olursak bir işi öğrenmemiz de o kadar zorlaşır. Çünkü bir işi en doğru şekilde öğrenmek büyük bir sabırla ancak mümkün. Sabırsızlığı yenmek kendi elimizde. Bunun için özel bir formül ya da cevap yok çünkü sabırsızlık herkesin önem verdiği konuya göre değişir. Sabırsızlığı yenmeniz de kendi içinizde saklı. Kendinizi en çok rahat hissettiğiniz yer neresi onu bulun ve ona odaklanın. Her şeyi zamana bırakmayı öğrenin. Unutmayın zamanla her şey güzelleşecektir.