Evde yüz masajı yapımına hep beraber bakalım…
GÖZ MASAJI YAPIMI
Yapmanız gereken; parmaklarınızı gözlerinizin atına yerleştirip soldan sağa kibarca hareket ettirin. Bu hareketi beş kere yapmanız yeterli olacaktır.
YANAK MASAJI YAPIMI
Yapmanız gereken; parmaklarınızı elmacık kemiklerinizin altına yerleştirerek saçlarınıza doğru hareket ettirin. Bu hareketi beş kere yapmanız yeterli olacaktır.
ALIN MASAJI YAPIMI
Yapmanız gereken; parmaklarınızı kaşlarınızın arasından saç diplerinize oradan şakaklarınıza kadar nazikçe ovun. Bu hareketi beş kere yapmanız yeterli olacaktır.
ÇENE MASAJI YAPIMI
Yapmanız gereken; parmaklarınızı çenenizin altına yerleştirin oradan kulaklarınıza doğru nazikçe ovun. Bu hareketi beş kere yapmanız yeterli olacaktır.
BOYUN MASAJI YAPIMI
Yapmanız gereken; ellerinizi boynunuza yerleştirerek aşağıdan yukarı şekilde masaj yapın. Bu hareketi beş kere yapmanız yeterli olacaktır.
