Gün içerisinde yaptığımız bazı davranışlar bizler için alışkanlık haline geliyor ve bunlar bize farkında olmadan zarar veriyor. Sizler için bu alışkanlıkları derledik…
GÖZLERİ SIK SIK OVUŞTURMAK
Siz farkında olmasanız da bu davranışı sık sık yapıyorsunuz… Bu kötü alışkanlık kirpiklerinizde zamanla dökülmeye ve kırışıklık oluşumuna neden oluyor.
YÜZE DOKUNMAK
Fark etmeden yüzünüze sıkça dokunuyorsanız ve bunu sonradan fark ediyorsanız bu kötü alışkanlığınız da zamanla size zarar verecektir. Bu kötü davranış size, yüzünüzün kırışması ve sivilce oluşumu olarak dönecektir.
BACAK BACAK ÜSTÜNE ATARAK OTURMAK
Bacak bacak üstüne atıp oturmak en rahat oturuş pozisyonumuz olsa da sık sık yapılırsa zarar verebiliyor. Bu kötü davranış, kan damarlarınızın sıkışmasına ve dolaşım bozukluğuna neden oluyor.
ÇOK KOŞMAK
Koşmak tabii ki faydalı… Ama her şeyin fazlası zarar olduğu gibi çok koşmakta zarar verebiliyor. Bu davranış cilt yaşlanmasına neden olacaktır.
SAÇI ISLAKKEN TARAMAK
Aslında saçın karışıklığını rahatça ıslakken taradığımızda açıyoruz ama bu davranış saç sağlığı için çok zararlı. Bu davranış saçlarınızı hassaslaştırarak dökülmeleri arttırıyor.
ATKUYRUĞU SAÇ MODELİ
En rahat saç modellerinden olan Atkuyruğu modeli, saç çizginizin geriye doğru gitmesine ve zamanla alnınızın açılarak kelleşmesine neden oluyor.
ÇOK SÜT İÇMEK
Süt içmek çok yararlı olsa da fazlası zarar veriyor. Sütün fazla tüketimi sizlere, gözenek tıkanması, yağlı cilt ve yorgun görünüme neden olacaktır.