Ayakkabıda sadece kombininize uygun olanı tercih etsek de bu durum ayak sağlığımıza oldukça zarar veriyor. Peki, ayakkabı seçerken nelere dikkat etmeliyiz? Devamı yazımızda…
AYAK NUMARAMAMIZLA AYNI OLMALI
Ayakkabı tercih ederken dikkat etmemiz gereken ilk şey ayak numaramızdan büyük ya da küçük ayakkabı tercih etmemeliyiz. Seneye giyerim büyük alayım diye düşünerek büyük ayakkabı almak ayak sağlığımıza çok zararlı.
RAHAT OLMALI
Ayakkabı seçerken kombininize uygun ayakkabıları tercih edebilir bu ayakkabılarda ayaklarınıza vurabilir ve zarar verebilir. Bunun yerine kombininizi ikinci plana alarak ayakkabı tercihinizi ayaklarınızın rahat ettiği ayakkabıyı seçmelisiniz.
AYAK YAPINIZI BİLEREK ALIŞVERİŞ YAPMALISINIZ
Ayakkabı alırken yapılan en büyük hatalardan biri de ayak yapısını bilmeden ayakkabı almaktır. Ayağınız taraklı bir şekildeyse geniş ayakkabıları tercih etmelisiniz. Kısacası ayak yapınız neyse ona göre hareket etmek çok önemli.