Daima Genç Kalan Bir Cilde Kolajenle Sahip Olun!

Güzelliğimizin baş tacı cildimiz gün geçtikçe yıpranıyor ve yaşlılığa doğru ilerliyor. Cildinizin her zaman ışıl ışıl parlayarak genç görünmesini istemez misiniz? Tam da bu noktada kolajen yardımınıza koşuyor!

CİLDİ DAİMA GENÇ TUTAN KOLAJEN NEDİR?

Cildinizi yaşlanmaya karşı koruyan ve daima ışıl ışıl gösteren kolajen içerisinde, insan vücudunda bulunan tüm proteinlerin yüzde 30’unu oluşturuyor. İnsan kolajeninin yüzde 40’ı deride yüzde 20’si ise kemik ve kıkırdakta bulunuyor. Kolajen, kemikler, tendonlar, deri, diş,eklem bağ dokuları ve birçok diğer bağ dokusu gibi yapıları destekler ve böylelikle doku yenilenmesinde önemli bir rol oynar.

İnsan vücudu zamanla kolajen üretimini azaltır böylelikle yaşlanma belirtilerini cildinizde görmeye başlarsınız. Kolajen sadece ciltte değil aynı zamanda saç sağlığınız için de çok önemli rol oynar. Kolojen eksikliği saç dökülmelerinin de en büyük sonuçlarından biri.

Kolajen eksikliği 25 yaşından sonra takviye yoluyla alınabilir. Ağız yoluyla alınan kolajen, ince bağırsakta emilimi hızı yüksek olduğundan, hidrolize kolajen formunda, günlük olarak 10.000 mg alınabilir. Ayrıca kolajenin, balıktan elde edilmesi kolajenin olumlu etkisini gösterebilmesi için önemlidir.

Balık Kolajeni, yüksek oranda emilim sağlaması ve kirletici maddeleri içermemesi nedeniyle diğer kolajen kaynaklarına kıyasla üstünlük sağlar.

 

KOLAJEN TİPLERİNE GÖZ ATARSAK

 

TİP 1 KOLAJEN

NEDİR? VE NE İŞE YARAR?

Tip 1 Kolajen, vücutta en fazla bulunan kolajen çeşididir. Vücudun parçalarını oluşturan liflerden oluşur ve dokuları bir arada tutarak yaraların oluşumunu durdururken iyileşmelerini de sağlar.

Saç dökülmelerini en aza indirir

Saçlarınızın daha kalın ve gür çıkmasını sağlar

Cildi gerer ve genç görünüm sunar.

Cilt kırışıklıklarını önler

Göz sağlığını korur

Kasları yeniden inşa eder

Kemiklerin yenilenmesini sağlar

Vücutta meydana gelen kahverengi lekeleri giderir

Dokuları bir arada tutar

TİP 2 KOLAJEN

NEDİR? NE İŞE YARAR?

Vücudumuz için en önemli protein türlerinden olan Tip 2 Kolajen, Eklem kıkırdaklarını meydana getiren kolajenin yüzde 60’ını oluşturur. Bağ dokularındaki kıkırdak oluşumuna yardımcı olur. Tip 2 Kolajen eklem sağlığı açısından önemlidir böylelikle eklem ağrılarına karşı savaşır.

Çene, boyun, sırt ve eklem bölgelerini destekler

Eklem ağrılarıyla savaşır ve önler

Romatizmal sorunların tedavisinde kullanılır

TİP 3 KOLAJEN

NEDİR VE NE İŞE YARAR?

Tip 3 Kolajen, organları ve cildi oluşturan hücre dışı matrisin ana bir birleşeninden oluşur. Cilde esneklik ve sıkılık kazandırarak cildi genç görünüme kavuşturur. Bununla beraber kaslara güç verir.

Cilde genç görünüm sağlar

Kırışıklıkları en aza indirir

Tırnakları güçlendirir

Saçları korur ve güçlendirir

Kaslara güç verir

TİP 4 KOLAJEN

Tip 4 Kolajen, cilde sıvı filtrasyonu için yardımcı olur. Ayrıca, sindirim ve solunum organlarının yüzeylerini oluşturur.

TİP 10 KOLAJEN

Tip 10 Kolajen, yeni kemiklerin oluşumunda yardımcı olan en önemli kolajenlerdendir. Kemik kıkırdaklarını korur ve iyileştirir.

KOLAJENİN SAĞLIĞA FAYDALARI NELERDİR?

Cilt sağlığını korur.

Parlayan ve daima genç kalan bir cilt görünümü sağlar

Saçların daha gür çıkmasını sağlar

Tırnakları güçlendirir

Eklem ağrılarına iyi gelir

Kemik bozukluklarıyla savaşır ve riski en aza indirir

Yaşa bağlı olarak kas büyümesi ve gücünün artmasına destek olur

Kalp rahatsızlıkları riskini en aza indirir

Beyin sağlığını korur

Bağırsak sorunlarıyla savaşır

Sağlıklı kiloda olmanızı sağlar

 

KOLAJEN HANGİ BESİNLERDE BULUNUR?

Kemik Suyu

Tavuk

Balık Ve Kabuklu Deniz Ürünleri

Yumurta Beyazı

Turunçgiller

Meyveler

Tropikal Meyveler

Sarımsak

Yapraklı Sebzeler

Fasulyeler

Kaju Fıstığı

Domates

Biber

İrem U.

Aysha Dergi Yazı İşleri Müdürü olan İrem Uluerciyes, moda, güzellik, stil, güncel konularda yazılar yazıp, alanında uzman isimlerle röportajlar gerçekleştirmektedir.

Henüz Yorum Yok

Bir Cevap bırakın