Öncelikli olarak hayatınızı elinizden geldiğince, düzene sokmanızı öneririz. Ancak bu tip sebeplerden dolayı yaşadığınız sorunları, vücutta bir çok derde deva olan Papatya ile giderebilirsiniz.
Bunun için yapmanız gereken, bir fincan suyu kaynatıp içine iki poşet papatya çayı atarak, kaynamaya başladığında ocaktan alıp, dinlenmesini ve demlenmesini sağlamak. İşte cildinize parlaklık kazandıracak olan, tonik ile aynı işlevi görecek güzellik suyunuz hazır. Demlediğiniz papatya çayı soğuduğu zaman, tonik uygular gibi yüzünüze uygulayın. Bir süre beklettikten sonra yüzünüzü durulayın. Cildinizde oluşan değişime, ilk uygulamada bile şahit olacaksınız. Bu işlemi birkaç günde bir düzenli olarak uygularsanız, kısa süre içinde parlak bir cilde sahip olabilirsiniz.
Ayrıca cilt sağlığını korumak için, iyi bir beslenme düzeniniz olması gerektiğini unutmayın. Beslenmenizde bolca C ve B vitamini almanız çok önemlidir. Bu vitaminleri portakal, greyfurt ve limon suyundan, ayrıca kivi, çilek ve yeşil yapraklı sebzelerden alabilirsiniz. Unutmayın, doğru bir beslenme güzel bir cildin de yansımasıdır.