Sizde hayatınızın durağanlığından sıkılıp yeni bir başlangıç mı istiyorsunuz? O zaman bu yazımız sizler için…
ŞÜKREDEREK BAŞLAYIN
Her güne başladığında mutsuz hissederek ve hiç bir şeyin istediğin gibi olmayacağından emin olarak uyanıyorsan bu davranışına son vermelisin. Şu unutulmamalıdır ki evrene nasıl mesaj veriyorsan evren de sana o yönde dönüş sağlıyor. Eğer mutsuzluğu sürekli düşünerek mutlu olmaya adım atmazsan mutsuzluk senin yakanı hiçbir zaman bırakmaz. Bunun yerine her güne başladığında sahip oldukların için şükret ve seni mutlu eden şeylere odaklan emin ol bunu yaptıktan sonra her günün daha anlamlı ve hayatın güzel olduğunu fark edecek ve kendini tamamen değiştireceksin.
BEDENİNİZİ SEVİN
İnsanların çoğu aslında kendine hayran olsa da bir kısmı da fazla kiloları nedeniyle kendisinden nefret edebiliyor. Ama şu unutulmamalıdır ki kilolar gelip geçer… Evet verilmesi zordur ama zayıflamayı hedeflerseniz zor olsa da bunu başarabilirsiniz. Ama o zamana dek kendinizden nefret ederek bunu ilerletirseniz işte o zaman hiç bir şeyi başaramazsınız. Bedeninizi her haliyle sevmeli zayıflama sürecinizde bile kedinize hayran olmalısınız. Böylece bedeniniz daha hızlı zayıflayacak ve hayata daha pozitif bakabileceksiniz.
ARKADAŞLARINIZLA DAHA ÇOK ZAMAN GEÇİRİN
Arkadaşlarınızla pandemi nedeniyle araya mesafe koymuş olabilirsiniz. Bu nedenle de sadece sosyal medyada gördüğünüz kadar onlarla samimi olma evresine geçiş yapabilirsiniz. Bugün bir değişiklik yapın ve dostlarınızla iletişime geçerek günlük sıkıcı rutinlerinizden kurtulun.
HER ZAMAN YETİŞKİN OLMAK ZORUNDA DEĞİLSİNİZ
Belki de en büyük kalıplarımızdan biri de yetişkin hissetme durumu… Yetişkin olduğunuzu hissederek aslında kendinizi kısıtladığınızın farkında mısınız? Her zaman yetişkin gibi hissetmek zorunda değilsiniz. Kendinizi değiştirmek istiyorsanız arada biraz çılgınlığa da yer açın.