Mide hastalıklarının en sıkıntılısı olan ülser, bazı semptomlarla baş gösterebiliyor. “Ülser belirtileri nelerdir” sorusunun yanıtı ile ülser hastalığına sahip olup olmadığınızı anlayabilirsiniz…
En çok stres ile kendini belli etmeye başlayan mide hastalıklarının baş düşmanı acı, ekşi yemekler ve sigaradır. Mide hastalığının en risklisi olan ülser, midede meydana gelen yanma ile az çok ortaya çıkmaya başlar. Ancak ilk olarak “ülser nedir” bundan bir bahsedelim.
Ülser Nedir?
Hayat standardını oldukça aşağıya çeken bir hastalık olan ülser mide veya on iki parmak bağırsağında asit ya da pepsin gibi sıvılar nedeniyle tahribat oluşması nedeniyle meydana çıkar. Buna bağlı olarak mide ya da on iki parmak bağırsağında doku kayıpları ve yaralar da oluşur. Düzenli tedavi uygulanmadığı zaman ciddi sorunlara yok açabilen ülser çoğu zaman gastrit ile de karıştırılabilir.
Ülser Neden Olur?
Endoskopi sonucu teşhisi konulabilen bir hastalık olan ülser hastalığına sebep olan etkenler arasında;
* Genetik etkenler,
* Stres,
* Yemeklerde aşırı miktarda tuz kullanmak,
* Sağlıksız beslenmek,
* Besinleri hijyensiz bir şekilde tüketmek,
* Yiyecekleri yerken az çiğnemek,
* Yorgunluk,
* Çok uzun süre aralığında aç kalmak,
* Uykusuzluk bulunuyor.
Tüm bu nedenler ülsere davetiye çıkartabilir. Özellikle stresin yoğun olduğu zamanlarda ülserin etkileri daha büyük boyutlara ulaşabilir. O yüzden ülserden korunmanın ilk yolu stresten uzak olmaktan geçmektedir.
Ülser Belirtileri
Sonbahar ve ilkbahar aylarında daha fazla gözlenen ülser belirtileri, bazen hiçbir semptom vermeden de ortaya çıkabilir. Aşağıda bulunan belirtilerden bir ya da birkaçını gözlemlemeniz halinde yapacağınız ilk şey uzman bir doktora muayene olup, doktorunuzun uygun gördüğü tedavi yöntemlerini birebir uygulamak olacaktır.
* Aşırı mide bulantısı,
* Çok sık açlık hissetmek,
* Midede ağrı,
* Gezmeyen gaz,
* Midede yanma hissi,
* Midede hazımsızlık,
* Mide ağrısı,
* Kusma,
* Yemek yedikten sonra gelen rahatsızlık hissi.
Ülser Olanlar Nasıl Beslenmeli?
Doktorlar tarafından verilen ilaçların kullanılması dışında ülser hastalarının yedikleri besinlere ve içtikleri içeceklere de oldukça dikkat etmesi gerekiyor.
* Aşırı tuzlu, yağlı ve baharatlı yiyeceklerden kaçınılmalı,
* Çay ve kahve tüketiminde aşırıya kaçınılmamalı,
* Günlük alınan sıvı oranına dikkat edilmeli,
* Sütlü tatlı, kuru ve taze meyve tüketilmeli,
* Akşam yemeklerinde buharda pişmiş yemekler tercih edilmeli,
* Günlük öğünler atlanmamalı,
* Mide uzun süre boş bırakılmamalı,
* Düzenli ve sağlıklı bir beslenme programı oluşturulup, ona uyulmalı.