Belki de bu vitamin türünü ilk defa duydunuz belki de duydunuz ama faydalarını ve yan etkilerini bilmiyordunuz. Bu yazımızla Vitamin U ve bilinmeyenleri…
VİTAMİN U FAYDALARI VE KULLANIM ALANLARI
Vitamin U, çok sık duyulmayan ama sağlığımızda büyük önem taşıyan vitamin çeşitlerinden biri. Genelde U vitamini mide ülserlerinin tedavisinde kullanılıyor. Bununla beraber aynı zamanda bağışıklığı güçlendirir, sindirimi düzenler, kolesterolü düşürür, yaraları hızlıca iyileştirir ve gıda alerjilerini korur. Vitamin U’nun diğer faydaları ise; böbrekleri, karaciğeri ve ciğerleri hasardan korur.
VİTAMİN U YAN ETKİLERİ
Vitamin U’nun pek çok yararı olsa da yan etkileri de oldukça fazladır. Vitamin U gıdalarla beraber tüketilebilir. Vitamin U’nun yan etkilerinde ise; göz, akciğer ve cilt ile doğrudan temas ederse tahrişe neden olarak zarar verebiliyor.